Strah od Zubara - Kako Prevazići Strah od Zubara
.png&w=3840&q=75)
Strah od zubara nije retkost, za mnoge ljude odlazak kod zubara je postao opsesivan strah.
Na samu pomisao, srce počinje da vam kuca brže i već osećate specifičan miris lekova i ordinacije?
Ovo je podsvesna reakcija koja je može biti ukorenjena kod odraslih još iz vremena kada nije bilo efikasnih lekova i anestezija protiv bolova, a metode lečenja zuba su bile prilično primitivne i bolne. Kako biste prevazišli strah od zubara, potrebno je da zamenite negativne utiske pozitivnim, a to se može postići i samo jednom posetom i pregledom u modernoj, dobro opremljenoj klinici od strane ljubaznih stomatologa koji vas razumeju.
Dobra vest - time što čitate ovaj tekst i nalazite se na našoj stranici - već ste učinili prvi korak u borbi protiv svog straha!
Bravo!
Zubobolja se smatra jednom od najtežih bolova i nemoguće je nositi se sa njom bez lekara. Odlaganjem posete zubaru, pacijent često samo pogoršava situaciju.
Dentofobija ili fobija od zubara je strah od kontakta sa stomatologom i same posete stomatološkoj ordinaciji. Uzrok fobije je najčešće emocionalni preokret. Istovremeno, bilo koji, najbezopasniji postupak, izaziva podsvesnu reakciju, koja se manifestuje somatskim poremećajima, sve do gubitka svesti.
Apstraktni saveti kako da prestanete da se plašite stomatologa i prevaziđete strah neće pomoći u ovom slučaju. Moraćemo da utvrdimo vrstu i izvor straha i da se sa tim svrsishodno pozabavimo.
Postoje 3 vrste straha od stomatologa u zavisnosti od pojave i simptoma:
Mnogi ljudi će vam davati različite savete kada čuju od vas frazu „Bojim se zubara, ali ne znam šta da radim“. Većina tih saveta mogu biti delotvorni, ali je problem što oni ne uzimaju u obzir specifičnost uzroka vašeg straha. Da biste uspešno pobedili strah od zubara, potrebno je pronaći glavni uzrok.
Najčešće su to:
Da biste razumeli kako prevazići strah od zubara, potrudite se da analizirate svoje stanje pri pomisli na posetu ordinaciji i pronađete bolnu tačku koja izaziva pojavu negativnih emocija. Shvativši gde leži izvor straha, možete tražiti načine da se nosite sa povećanom anksioznošću.
Bez obzira na oblik dentalne fobije, simptomi su skoro isti. Glavni su refleksna napetost mišića, pojačano znojenje, ubrzan rad srca na pomen klinike ili potrebe za pregledom kod lekara. U zavisnosti od individualnih karakteristika psihe, primećuju se proširene zenice bez očiglednog razloga, blagi tremor udova, dijareja i povišen krvni pritisak.
Dentofobija se odnosi na bolna stanja. Čovek je stvarno bolestan na fizičkom nivou i ovde je ubeđivanje neophodno. Što se ranije problem prepozna, to će ispravljanje stanja ići uspešnije i brže. Preporučuje se korišćenje kombinovanog pristupa, gde se medicinska podrška na nivou sedativa kombinuje sa drugim metodama stabilizacije duševnog mira.
Ali zapamtite da upotreba bilo kog leka treba da bude pod nadzorom lekara.
Tačna je izreka da sve bolesti potiču iz mozga, to važi i za ljude koji se plaše zubara. Psihološka komponenta izaziva fiziološke poremećaje. Nije bitno koji oblik straha dominira, u svakom slučaju, naš glavni zadatak je normalizacija emocionalnog stanja. U arsenalu travara postoji mnogo recepata za smanjenje anksioznosti. Biljni preparati imaju blagotvorno i kompleksno dejstvo na telo i imaju minimum kontraindikacija.
Najefikasnije biljke koje vam omogućavaju da vratite duševni mir su:
Strah je normalna reakcija na stvarnu ili izmišljenu pretnju, ne treba da se stidite toga. Hrabrost leži u obuzdavanju straha, a ne u poricanju istog. Paralizirajući užas je moguće prevesti u blago uzbuđenje, ali na tome se mora raditi postepeno i sistematski.
Pokušaji da se ubedite da je sve u redu 10 minuta pre odlaska na kliniku će izazvati pogoršanje fobije.
Stoga, počnite da se pripremate nedelju dana pre posete. Odlično rešenje za početak borbe sa strahom može biti online pregled koji vam naša klinika nudi. Na taj način, vaš proces lečenja će početi, bez potrebe da dolazite u ordinaciju, što je mnogim pacijentima pomoglo da prevaziđu svoj strah.
Prilikom odabira metode u borbi zvanoj “kako pobediti strah od zubara”, potrebno je iskreno utvrditi za sebe uzrok straha, a zatim laganim koracima krenuti u akciju. Pre svega, morate ostaviti po strani porazne i panične misli.
Mnogi imaju tendenciju da stvore problem od nule i dožive ono što se još nije dogodilo, smišljajući najnepovoljnije scenarije. Preporučujemo vam da zamislite pozitivni ishod i trudite se da u njega verujete. Prijatna lagana muzika, komičan razgovor sa prijateljima pomoći će vam da se opustite. Ono što vam takođe može pomoći je razgovor sa našim stručnjacima pre same posete ordinaciji. To će vam uliti sigurnost i pomoći u vašoj borbi.
Ono što vam takođe može pomoći su iskustva i utisci drugih ljudi koji su pre vas posetili ordinaciju. Utiske pacijenata pročitajte na našem sajtu
Da biste znali kako da se pripremite za posetu stomatologu bez staha i negativnih emocija, vredi proučiti savete stručnjaka koji rade sa različitim vrstama fobija. Zanimljivo je da strah od pauka, zatvorenih prostora i otvorene vode ima mnogo zajedničkog sa stomatološkom fobijom:
Naravno, prilično je teško prevladati panični strah, ali postoje dva načina koji će vam u tome pomoći. Ako ne prevaziđete strah odmah, onda ćete se barem uveriti da savremena stomatologija nije tako strašna kako vam se čini.
Jedan od najmoćnijih načina da se prevaziđe strah ukorenjen u prošlosti jeste da naučite kako funkcionišu moderne stomatološke klinike. Lekari u našoj klinici nude pacijentu najmoderniju anesteziju protiv bolova i za to koriste dokazano bezbedne preparate.
Osim toga, naši stomatolozi korektno i strpljivo komuniciraju sa pacijentima, jer znaju da psihološki komfor povećava uspeh lečenja.
U našoj klinici možete bez ustručavanja reći stomatologu da se plašite lečenja. Uzroku vašeg straha posvetiće istu pažnju kao i problemima sa zubima, izabraće pravu terapiju i ponudiće vam nekoliko opcija za rešavanje paničnog straha.
Kontaktirajte nas i Marko će Vam se javiti u najkraćem roku!
Kontaktirajte nas
Podelite vaše mišljenje!
Šta mislite o ovoj temi?
Komentari (0)