Umnjaci - Sve o rastu i vađenju umnjaka

Umnjaci su već decenijama predmet velike zabune i radoznalosti. Sigurno ste se nekada u životu zapitali zašto uopšte postoje umnjaci. Dok nekim ljudi nikada ne izrastu, drugima mogu biti izvor nelagodnosti, iritacije i zdravstvenih problema sa zubima. U daljem tekstu možete pročitati sve o umnjacima, o njihovom rastu i razvoju, a mi ćemo vam odgovoriti na razna pitanja koja se tiču procedure njihovog vađenja.

Šta su umnjaci?

Umnjaci, ili treći kutnjaci, su poslednji zubi u našoj vilici, ali i poslednji zubi koji izbijaju u ustima. Obično se javljaju između 17 i 25 godine, ali nije čudno da se pojave kasnije, ili da se uopšte ne pojave. 

Nekada su ljudi jeli više orašastih plodova, korenja, ali i sirovog mesa, te su im umnjaci služili za drobljenje i meljenje hrane. Kao posledica evolucije i promene u načinu ishrane, postali su bespotrebni i beskorisni. 

Vilica savremenog čoveka je često premala da svi zubi normalno izrastu, te umnjaci, kao poslednji u zubnom nizu, najviše ispaštaju zbog toga. Njihovo uklananje je uobičajen proces za sprečavanje oštećenja postojećih zuba, infekcija i drugih dentalnih problema.

Kako izgleda umnjak? 

Umnjak izgleda kao običan kutnjak, ali ima ravnu, široku gornju površinu i, u zavisnosti od osobe, može imati do četiri vrha. Generalno, umnjak je nagnut prema obrazu, ili jeziku, i može biti delimično ili potpuno vidljiv. Gornji umnjaci su najčešće manji u odnosu na donje. 

Rast umnjaka - simptomi i znaci na koje treba obratiti pažnju

Najčešći simptomi rastućih umnjaka uključuju bol, otok, crvenilo, loš zadah, kao i teškoće pri otvaranju usta i žvakanju. U nekim slučajevima, njihov rast može biti propraćen krvarenjem desni. Zato je važno pratiti simptome i posetiti zubara ukoliko se simptomi pogoršaju ili potraju duže vreme.

Kad rastu umnjaci?

Umnjaci obično rastu u tinejdžerskom periodu, iako se kod nekih ljudi razvoj može nastaviti i u tridesetim godinama. Uopšteno rečeno, što ste mlađi kada se pojave, bolju će poziciju zauzeti u vilici, pa je manja verovatnoća da će njihov rast izazvati probleme sa ostalim okolnim zubima.

Impaktirani umnjaci - šta su i kada ih treba izvaditi?

Impaktirani umnjaci ne mogu da izrastu, jer nemaju dovoljno prostora u vilici. Uglavnom ostaju zarobljeni ispod desni ili ispod kostiju vilice.

Impakcija može biti horizontalna, kada umnjak leži bočno, ili vertikalna, kada umnjak izbija uspravno, kao i svi ostali zubi u vilici. U oba slučaja ne postoji prostor u vilici gde bi oni mogli da izrastu. Pored njih, postoje i delimično impaktirani umnjaci, kod kojih je deo zuba izbio, a drugi deo nama mogućnost. 

U periodu kada izbijaju, impaktirani umnjaci stvaraju neprijatnost i bolove, i osećaj da vilica postaje “tesna“, jer guraju ostale zube. Može se javiti glavobolja, temperatura, neprijatan zadah, uvećanje limfnih čvorova, kao i bol u uhu i grlu.  Iz ovog razloga, stomatolog često preporučuje vađenje impaktiranih umnjaka, kako bi se sprečili svi potencijalni problemi.

Kako ublažiti bol u umnjaku koji raste?

Kako biste ublažili bol izazvan rastom umnjaka, ispirajte usta toplom i slanom vodom, i nanesite hladnu oblogu na zahvaćeno područje. Izbegavajte žvakanje na toj strani usta i konzumirajte meke namirnice. Ako bol potraje ili se pogorša, obavezno posetite svog zubara. Evo još nekoliko korisnih saveta:

• Napravite hladnu oblogu: stavljanje hladnih obloga ili mokrog peškira na zahvaćeno područje može pomoći da se umrtvi bolno područje i da se smanji otok. Led takođe može pomoći u ublažavanju bolova i umanjenju upale. 
• Isperite usta slanom vodom: ispiranje usta rastvorom tople vode i soli delotvorno je u lečenju otoka i u privremenom olakšanju bola.
• Koristite ulje karanfilića: ulje karanfilića sadrži eugenol, sastojak koji ima prirodna antibakterijska svojstva. Pomešajte nekoliko kapi ulja karanfilića sa kašičicom kokosovog ili maslinovog ulja i nanesite direktno na zahvaćeno područje.
• Izbegavajte tvrdu i hrskavu hranu: unošenje meke hrane koja se lako žvaće može pomoći u smanjenju pritiska i iritacije na zahvaćenom području.
• Koristite štitnik za usta: štitnik za usta može pomoći u ublažavanju zahvaćenog područja i olakšanju bola dok spavate, naročito ako imate problem sa škripanjem zubima.
• Praktikujte dobru oralnu higijenu: dobra oralna higijena je neophodna za sprečavanje širenja infekcije i bola. Obavezno redovno perite zube i koristite antibakterijsku vodicu za ispiranje usta.
• Posetite svog zubara: ukoliko je zubobolja još uvek intenzivna ili traje duže od nekoliko dana, važno je da posetite svog zubara. On može pružiti dodatne savete ili tretmane poput uvođenja antibiotika.

Vađenje umnjaka - kako izgleda proces i oporavak?

Vađenje umnjaka je rutinska procedura. Prvo se zakazuje konsultacija kod zubara, a preko rendgenskog snimka će se utvrditi položaj zuba. Na dan zahvata, daje se lokalna anestezija, a zubar pažljivo ukljanja zub, bilo da je izrastao ili impaktiran. Impaktirani umnjaci često zahtevaju hiruršku intervenciju, odnosno operaciju. 

Operacija umnjaka podrazumeva pravljenje reza u desni, a ponekad je potrebno da se ukloni i deo kosti koja ga prekriva. Iako zvuči komplikovano, operacija umnjaka je standardna procedura, a komplikacije su retke. Pored anestezije, postoji mogućnost i sedacije za dodatno smirenje.

Nakon vađenja, ili operacije, potrebno je da se pridržavate uputstva za negu koje vam je stomatolog dao.

Kako izgleda oporavak nakon vađenja umnjaka?

Oporavak nakon vađenja umnjaka često uključuje nelagodnost, otok i krvarenje desni nekoliko dana nakon tretmana. Pridržavajte se uputstva svog zubara za naknadnu negu, uključujući obloge od leda, izbegavanje tvrde i hrskave hrane, i nežno ispiranje usta slanom vodom. Nudimo još 5 saveta kućne nege:

• Uzmite propisane lekove: konzumirajte lekove protiv bolova prema uputstvima svog stomatologa.
• Nanesite led na zahvaćeno područje: stavljajte hladne obloge u intervalima od petnaest minuta do pola sata tokom prva 24 sata nakon vađenja.
• Ispirajte usta toplim rastvorom slane vode: nekoliko puta dnevno bućkajte slanu vodu u ustima, a zatim isperite kako biste smanjili upalu i podstakli zarastanje.
• Održavajte redovnu oralnu higijenu: nežno četkajte zube i ispirajte tečnošću za dezinfekciju.
• Dosta se odmarajte: izbegavajte naporne fizičke aktivnosti i sport nekoliko dana nakon vađenja umnjaka.

Da li umnjaci moraju da se vade?

Ne, vađenje umnjaka nije obavezno! Ono se preporučuje kod impaktiranih ili neizniklih umnjaka, kao i u slučajevima preopterećenosti zuba u vilici, a često i u slučajevima u kojima postoji visoki rizik od infekcije ili bolesti desni.

Koliko čovek ima zuba bez umnjaka?

Odrastao čovek obično ima 32 zuba bez umnjaka. Broj zuba bez umnjaka obuhvata 8 sekutića, 4 očnjaka, 8 pretkutnjaka i 12 kutnjaka (6 na vrhu i 6 na dnu). Umnjaci, koji su treći set kutnjaka, obično su poslednji zubi koji izbijaju i time se završava razvoj zuba kod odraslih.

Da li je neophodno vađenje umnjaka kod dece?

Uprkos nelagodnosti koju mogu izazvati, retko se savetuje uklanjanje umnjaka kod dece, jer obično nisu u potpunosti razvijeni do tinejdžerskih dana. Pored toga, oni su ponekad neophodni za pravilno poravnanje drugih zuba, tako da je čekanje dok se potpuno ne razviju često najbolja opcija.

Kako pravilno negovati umnjake?

Da biste pravilno brinuli o umnjacima, nežno ih čistite dva puta dnevno četkicom za zube sa mekim vlaknima i fluoridnom pastom. Izbegavajte tvrdu i lepljivu hranu, ispirajte zube slanom vodom nakon obroka i koristite štitnik ako škrgućete zubima. Takođe, ne zaboravite na redovni zubarski pregled. 

Predlažemo Vam još nekoliko uputstava za pravilnu brigu o umnjacima:

• Koristite interdentalnu četkicu: interdentalne četkice mogu omogućiti da dođete do teško dostupnih područja Vaših umnjaka.

• Ne ignorišite bol: ako osećate bol u umnjacima, nemojte ga zanemariti.
• Zakažite redovne posete stomatologu: redovni pregledi i čišćenje su važni za održavanje zdravlja umnjaka, kao i svih ostalih zuba čime se znatno doprinosi prevenciji bolesti usta i desni.
• Smanjite unos slatke i nezdrave hrane: šećer hrani bakterije, tako da ograničavanje slatke hrane može pomoći da umnjaci budu potpuno zaštićeni. Hrana utiče na zube čineći ih snažnim i dugotrajnim ili sklonim problemima. Nije teško napraviti pravi izbor.

Važnost pravilne nege i redovnih pregleda umnjaka

Dakle, umnjaci su dragocen deo našeg oralnog zdravlja i briga o njima je neophodna za očuvanje svih naših zuba. Čak i ako nemate umnjake, važno je da preduzmete preventivne mere i obratite pažnju na sve znakove bola, ili druge neprijatnosti. Odvajanje vremena da se edukujemo o umnjacima i različitim dostupnim opcijama lečenja može nam pomoći da donesemo najbolje odluke za svoje oralno zdravlje. Uz odgovarajuće znanje i negu, možemo se pobrinuti da oni pravilno funkcionišu, pomažući nam da uvek zadržimo svoj savršeni osmeh.